Afvallen als doel.. is geen goed doel
Waarschijnlijk roep je al jaren: “ik moet (of wil) afvallen.”
En nu zeg ik tegen jou dat afvallen als doel kansloos is.
Want je wilt toch kilo’s kwijt!!!!
Als je mij al langer kent dan weet je dat ik ervoor wil zorgen dat je juist wel afvalt maar dan op een manier die constructief is.
De wens om te willen afvallen is natuurlijk prima.
Jouw leven dus die wens mag je hebben.
Dat is je goed recht.
Alleen roepen dat je wilt afvallen is te kort door de bocht.
Maak een andere keuze
Hoeveel je nu weegt is een gevolg van alle keuzes die je afgelopen periode gemaakt hebt. Ai…..
Hoe zeer je ook je best hebt gedaan, dit is waar je nu “geland” bent, zeg maar.
Dat is wat het is.
Die heb je nog niet gemaakt want die keuzes liggen immers in de toekomst.
Als je vanaf nu dezelfde keuzes blijft maken die je gewend was om te maken,
dan zal je resultaat dus ook hetzelfde zijn.
Hier moet je dus een switch gaan maken.
Het is nooit te laat.
dan volgt dan lichaam vanzelf
en is afvallen dus een gevolg van de keuzes die je maakt.
Daar hoef je ook niemand verantwoording over af te leggen.
kijk dan nog eens goed naar waar je je al die tijd hiervoor precies op hebt gericht.
Want dat is echt zonde van je tijd.
Of je al een relaxte eter bent of nog vast zit in dieetgewoontes kan je ook checken met de gratis test. Direct downloaden.
Veel plezier met kijken!
En o ja, super tof als je een like/duimpje onder de video geeft.
Gratis sessie met mij?
Wil je weten hoe ik je bij het maken van de juiste keuzes kan helpen?
En of mijn programma bij jou past?
Dan kijk ik graag eens even met je mee.
Wat ik je wel alvast beloof is als je het afvallen kan loslaten dat het je niet alleen minder gewicht maar ook heel veel meer tijd en rust in je hoofd gaat opleveren.
Plan de vrijblijvende 1-op-1 Zoom afspraak snel een eenvoudig in via deze link.
Iedere woensdagochtend ben ik er voor jou!
Gratis tijdens mijn live in de besloten FB-groep en via Instagram.
Klik op de link en meld je aan. Er zijn inmiddels al ruim 1200 leden!
Iedere week een half uurtje inspiratie van 9.00-09.30 uur live.
Je kunt in de community vragen aan mij stellen over afvallen zonder dieet en die relaxte relatie met eten.
